Semoga saja dengan adanya novel ini, orang Indonesia banyak mengambil nilai-nilainya yang ada. Dengan demikian film nya juga sudah dibuat. Jadi yang belum membaca novel ini lebih baik nonton saja filmnya karena Laskar Pelangi ini sangat bagus untuk Indonesia saat ini.

Efek baik dari game:
1. Menyegarkan pikiran
2. Pelampiasan kekerasan, maksudnya apabila kita kesal terhadap masalah kita, cukup dengan membunuh orang dalam game perang maka kita bisa menjadi lega.
3. Mendapatkan berbagai keuntungan dari game online. Dengan menjual karakter game online yang kita kembangkan maka kita mendapat uang sesuai hasil kerja keras kita.
4. Mendapatkan banyak teman yang baru.
5. Menyalurkan kreativitas, dengan mengembangkan karakter dalam game online maka kita bisa menghiasi karakter kita dengan kreativitas kita masing-masing.
6. Mengasah otak, dengan memecahkan dan menganalisis masalah dalam game maka kita menjadi terbiasa mengatasi masalah sulit sehingga otak kita semakin mudah mengingat, mengatasi masalah maupun berpikir.

Efek buruk game:
1. Tidak pernah puas
2. Ketagihan yang berlebihan, bahkan sampai bolos sekolah dalam bermain game online.
3. Malas belajar ataupun bekerja karena ingin main terus-terusan.
4. Membuang-buang uang dan waktu apabila kita tidak mengingat waktu dan uang yang kita miliki.
5. Merusak mata apabila berlebihan
6. Merusak tubuh, apabila kita duduk dan bermain terus lama kelamaan tubuh kita rusak!

Sebenarnya sesuatu kegiatan apabila dilakukan terus menerus melebihi batas akan berakibat buruk pada diri kita, jadi selanjutnya terserah anda! Yang pasti saya sangat tidak setuju dengan sebagian orang yang bilang kalau game itu semuanya buruk, karena tidak semua dari game itu buruk!
Bagaimana dengan anda?

Itulah kiat-kiat sukses menurut saya, selamat mencoba semoga berhasil!

Salah satunya adalah Paris. Ibukota Prancis ini memang dikenal sebagai kota cinta yang eksotis. Banyak pasangan bermesraan di taman sekitar Menara Eiffel. Jika ingin mencoba suasana lain, solusinya adalah mengunjungi Roma, Italia. Kota yang dijuluki kota keabadian ini memiliki beragam objek wisata yang bernuansa cinta seperti Trevi Fontain dan Tangga Spanyol.

Bagi yang bosan dengan hiruk pikuk kehidupan perkotaan, Anda sebaiknya mencoba naik kereta kuda di sekitar Central Park, New York, Amerikat Serikat. Tempat ini tak kalah menyenangkan dan romantis dibanding di Eropa.

Jika Anda ingin memadu kasih di kawasan pantai, Copacabana di Rio de Janeiro, Brasil, bisa menjadi pilihan utama. Di tempat ini, Anda mendapatkan kencan impian sambil menyusuri keelokan pantai.

Namun, jika Benua Eropa atau Amerika terlalu jauh, Anda bisa mengunjungi lokasi romantis di Benua Asia. Masjid Taj Mahal di Agra, India, misalnya. Objek wisata ini identik dengan kesan cinta abadi yang tak lepas dari sejarah pembangunannya. Taj Mahal dibangun oleh Kaisar Shah Jahan untuk sang istri tercinta Mumtaj Mahal yang meninggal setelah melahirkan buah hati mereka.

Jangan khawatir untuk Anda yang memiliki uang pas-pasan. Anda tak perlu berkecil hati karena masih banyak tempat romantis di Indonesia yang layak dikunjungi bersama pujaan hati.(www.liputan6.com)

Maka jadilah selancar sungai dipopulerkan. Salah satunya di Kota Montreal, tepatnya di Sungai Saint Lawrence. Di sana, ombak terbentuk karena alam. Derasnya arus sungai yang membentur bebatuan besar di dasar sungai menciptakan belasan ombak kelas dunia setinggi dua meter selama 24 jam setiap hari.

Ratusan peselancar telah mencoba keganasan ombak Saint Lawrence. Tentu saja mereka harus ekstra hati-hati. Berbeda dengan di laut, di sungai terdapat banyak batu besar yang mengancam keselamatan. Anda tertarik mencoba? (www.liputan6.com)

Tau Milly, cewek bolot (tapi imut) yang ada di AADC? kan? Nah, buat versi sinetronnya Nadia inilah yang beruntung menjadi pemeran Milly. Ternyata cewek kelahiran Jakarta, 20 Oktober 1987 ini secara sifat nggak ada mirip-miripnya sama sifat Milly.

Pertama, Nadia tuh nggak sepolos Milly. Kedua, Nadia tuh orangnya sangat mempertimbangkan segala sesuatu. Ketiga, Nadia nggak terlalu gila mobil (agak-agak matre maksudnya).

Biar mengaku mempunyai sifat yang nggak sama dengan Milly, toh Nadia mengaku ada sifatnya yang mirip sama Milly. “Aku dan Milly sama-sama suka bawa mobil sendiri. Terus, sama-sama anak pertama, dan sama-sama ingin mandiri,” ujar siswi SMU 70, Bulungan ini.

Waduh, kalo gitu gampang klopnya dong sama karakter Milly?

“Hmm…nggak juga sih. Aku kan nggak sepolos dia. Makanya kadang kalo udah take, aku suka mikir. Udah dapet belum ya ekspresinya?” cerocos cewek berbodi 162cm/43 kg ini lagi.

Selain itu cewek yang suka melahap makanan Jepang ini mengaku jarang banget pergi bareng temen-temen. Katanya sih, kalo pergi bareng Ayah dan Bundanya jauh lebih asik. “Kalo pergi bareng keluarga kan enak, nggak usah ngeluarin uang, hehehe,” aku cewek yang hobi main piano ini sambil cengengesan.

Meski ikan bermanfaat bagi tubuh, tidak semua orang menyukainya. Alasannya, ikan memiliki bau amis yang membuat mual. Namun di restoran La Brasserie, Anda dapat menyantap menu tersebut dengan nikmat.

SELAIN ikan, daging kambing juga merupakan salah satu menu yang agak dijauhi. Terutama bagi mereka yang memiliki penyakit darah tinggi. Daging kambing juga dihindari karena aroma tidak sedapnya yang sukar hilang ketika dimasak.

Ada kalanya Anda ingin mencicipi itu semua, tapi tidak ingin merasakan atau mencium aroma tidak enak yang keluar dari masakan tersebut. Untuk itu, Anda bisa mengunjungi Restoran La Brasserie yang terletak di Hotel Le Meridien. Berbagai aneka menu dapat Anda cicipi, mulai dari ikan hingga daging kambing muda.

Restoran yang buka setiap pukul 06.00-24.00 WIB ini berlokasi di lobi Hotel Le Meridien. Tempatnya tepat untuk bersantai karena menampilkan unsur dan atmosfer yang mendukung. Nuansa minimalis modern terlihat di mana-mana, mulai dari perabotan yang terbuat dari kayu mahagoni, black marble, dan gelas-gelas yang disusun teratur di meja makan.

Kombinasi nuansa nyaman dan santai membuat restoran ini sempurna sebagai tempat makan siang. Baik dalam rangka berbisnis atau berkumpul bersama keluarga.

Escargot merupakan salah satu menu terkenal dari restoran ini, selain nicoise salad dan octopus salad dengan saffron aioli yang merupakan masakan Prancis. Anda dapat memilih berbagai menu utama yang disajikan, antara lain carved sirloin, quiche loraraine, veal blanquette, roasted duck dengan saus jeruk, dan gratin of sea scallop.

Sebagai makanan penutup, tim juru masak restoran ini telah mempersiapkan, antara lain gourmet european cheese, france tradional dessert millefeuille, cake dacquois, cream brule, lemon charlotte, dan baba au rhum dengan buah. Semua menu ini terbuat dari bahan-bahan yang sudah diseleksi.

Ikan Sahabat Kesehatan

IKAN adalah sahabat kesehatan memang menjadi suatu moto yang harus dan sesering mungkin kita lakukan. Sebab, ikan dapat membentengi tubuh dari penyakit jantung dan dapat membantu mengatasi jerawat, serta dapat membuat kita awet muda.

Mengapa ikan demikian berguna? Beberapa hasil penelitian membuktikan bahwa penyakit jantung enggan mendatangi orang-orang Eskimo. Salah satu sebabnya, mereka membentengi diri dengan mengonsumsi banyak ikan.

Dari hasil penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi ikan dalam jumlah memadai ternyata memiliki risiko lebih kecil mengidap gangguan kardiovaskular. Ini disebabkan minyak ikan kaya akan asam lemak omega-3, yang membantu membersihkan racun-racun di jantung dan tubuh dengan meningkatkan proses antikoagulasi (antipenggumpalan) darah.

Caranya dengan mengurangi penggumpalan abnormal yang terjadi. Ini dapat memblokade pembuluh darah arteri dan mengeraskan dinding pembuluh darah, yang biasa disebut dengan arteriosckerosis.

Penelitian juga menunjukkan bahwa asam lemak omega 3 dapat memberikan efek yang positif. Baik dalam mengatasi arthritis, asma bahkan jerawat dan depresi. Dengan begitu, American Heart Association suatu lembaga kesehatan di Amerika Serikat merekomendasikan warganya mengonsumsi ikan sedikitnya dua kali seminggu.

Guru besar di bidang kimia biologi Profesor Dr William Lands dan Dokter Alexander Leaf dari University of Illinois di Chicago menemukan bahwa minyak ikan juga dapat menurunkan tekanan darah. Selain itu, dapat mencegah terjadinya irama jantung abnormal yang sering kali berakibat fatal.

Namun, dengan makan ikan saja bukan berarti kita lantas bebas dari problem kesehatan. Kita juga harus mengetahui beberapa aturannya, yakni; (1) di antaranya sering mengonsumsi ikan; (2) mengganti menu lama yang sarat lemak dan kolesterol dengan menu ikan yang lebih bervariasi; (3) mengonsumsi ikan yang memiliki sumber omega 3 terbanyak. Beberapa di antaranya adalah ikan herring, sarden, salmon, tuna, makarel, lake trout, dan bluefish. Ikan tuna relatif mudah didapat dan kaya omega-3 yang mengandung banyak nutrisi esensial yang diperlukan tubuh.

Setelah kita mengetahui banyak manfaat ikan, sudah sepatutnya kita juga mengetahui nilai gizi yang terkandung pada ikan. Ikan terdiri dari ikan air tawar dan laut, keduanya merupakan sumber protein yang sangat penting.

Ikan mengandung 18% protein asam amino esensial yang tidak rusak pada waktu pemasakan. Kandungan lemak yang dimilikinya berkisar 1-20% mudah dicerna serta langsung dapat digunakan jaringan tubuh. Kandungan lemaknya sebagian besar adalah asam lemak tak jenuh, yang dibutuhkan bagi pertumbuhan dan dapat menurunkan kolesterol darah. Lemak merupakan salah satu unsur besar dalam ikan selain protein, vitamin, dan mineral.

Hasil penelitian para ahli menemukan, komposisi asam-asam amino dalam bahan makanan hewani sesuai komposisi jaringan di dalam tubuh manusia. Karena kesamaan ini, maka protein dari ikan, daging, susu, unggas, dan telur mempunyai nilai gizi yang tinggi.

Ikan sering disebut sebagai makanan untuk kecerdasan dan merupakan sumber protein yang tinggi. Bila dalam menu sehari-hari kita menghidangkan ikan, maka kita memberikan sumbangan yang tinggi pada jaringan tubuh kita.

Absorpsi protein ikan lebih tinggi dibanding daging sapi, ayam, dan lainnya. Ini disebabkan daging ikan mempunyai serat-serat protein lebih pendek daripada serat-serat daging sapi atau ayam. Oleh karena itu, ikan dan hasil produknya banyak dimanfaatkan orang-orang yang mengalami kesulitan pencernaan karena sifatnya mudah dicerna.

Vitamin yang ada dalam ikan juga bermacam-macam, yaitu vitamin A, D, thiamin, riboflavin, dan niacin. Ikan juga mengandung mineral yang kurang lebih sama banyaknya dengan mineral yang ada dalam susu, seperti kalsium dan fosfor.

Ada dua kelompok vitamin dalam ikan, yaitu yang larut dalam air dan yang larut dalam minyak. Yang larut dalam minyak, yakni vitamin A dan D. Vitamin ini terdapat dalam minyak ikan. Vitamin yang larut dalam air ada 4 macam, yang tergolong dalam famili vitamin B, yakni B6, B12, biolin, dan Niacin. Jumlah vitamin ini lebih banyak terdapat pada daging ikan yang berwarna lebih gelap. Sementara, dari daging ikan yang berwarna putih, jumlah vitamin B-nya hampir sama jumlah vitamin dalam daging sapi atau ayam.

Ikan mengandung banyak mineral, di antaranya magnesium, fosfor, iodium, fluor, zat besi, copper, zinc, dan selenium. Ikan laut banyak mengandung iodium yang berguna mencegah penyakit gondok dan meningkatkan tingkat kecerdasan anak.

Karena itu, perbanyaklah mengonsumsi ikan. Karena selain sangat bermanfaat, ikan juga mudah didapat. Seorang ibu yang bijak, sebaiknya mengenalkan ikan sejak anak bayi lewat nasi tim. (berbagai sumber/lenny handayani)

DEMI kenyaman,banyak orang terutama para pengusaha dan pembuat keputusan (decision maker) berusaha sebaik mungkin menciptakan suasana nyaman bagi kantor mereka.

Segala cara pun ditempuh,mulai fengsui hingga penerapan logika. Kenyamanan dalam bekerja adalah kata kunci untuk produktif dalam bekerja.Berkat kerja yang produktif, diyakini hasil kerja makin positif. Makanya, di tengah-tengah kesibukan kerja yang sangat padat,masih banyak orang yang memikirkan sebaik mungkin masalah kenyaman di kantor. Salah satunya menggunakan fengsui dalam membangun ruangan kerja atau kantor.

Wakil Ketua Dewan Riset Nasional, Ir Thomas Dharmawan, contohnya. Pria yang juga anggota Badan Nasional Sertifikasi Profesi ini bahkan menganalogikan ketika membangun kantor, fengsui sudah seperti Surat Izin Mengemudi (SIM).Tanpa fengsui,dilarang membangun kantor. ”Fengsui untuk kantor maupun ruangan kantor dapat meningkatkan produktivitas kerja dan mendatangkan hoki. Saya sendiri sudah merasakannya,” papar mantan pengusaha pangan ini.

Thomas percaya,di mana pun mendirikan perusahaan, selama mengantongi “SIM”alias fengsui, usaha diyakini akan lancar. Begitu yakinnya Thomas atas keampuhan fengsui ini sehingga sewaktu masih menjadi pengusaha penyuplai daging, dia nekat mendirikan pabrik atas dasar perhitungan fengsui pada tahun 1985. Sambil menyelam minum air,dia juga mencari arsitek yang paham benar soal ilmu fengsui. Hasilnya,Thomas merasakan manfaat yang sangat luar biasa.

Usahanya jadi maju seiring banyak perusahaan lain yang menjadi kliennya. Di luar itu, ketika ingin memperluas usaha, bank pun tak ragu memberi kucuran pinjaman dengan lancar. ”Itu semua karena ilmu fengsui, ilmu itu di antaranya mengajarkan jangan membuka usaha di bulan Suro dan lainnya, itu semua saya ikuti,” tandasnya. Thomas sedikit buka rahasia,sebelum mendirikan pabrik, arsitek sekaligus pakar fengsui yang dia sewa menyesuaikan shio Thomas, yakni kelinci, dengan fengsui yang akan diterapkan di pabrik tersebut. Berdasarkan shio inilah tata letak ruangan kantor Thomas dapat dibuat.

”Sebaiknya, posisi ruang kantor saya menghadap ke selatan dan kamar mandi ditempatkan di tengah, nah saya pun menempatkannya persis seperti itu,”katanya. Menurut fengsui,Thomas disarankan pula untuk menempatkan setiap peralatan elektronik di sebelah barat. Menurut pria yang gemar membaca buku-buku fengsui ini,setiap delapan tahun sekali dia mengubah ulang posisi letak ruangan kantornya sedemikian rupa. Hal ini memang sesuai dengan ajaran fengsui. ”Soalnya, tahun juga memengaruhi fengsui, kalau tahun terus berganti, tapi fengsui tidak diubah kan jadi tidak sesuai lagi,”tandasnya.

Sayangnya, sejak bergabung di kantor pemerintahan,Thomas tidak lagi bisa mengatur tata letak ruangan kantornya seperti dahulu.Tidak kehabisan akal,pria yang pernah diminta untuk melihatfengsui sebuah kantor milik temannya ini, membuat suatu perubahan kecil bagi ruangannya. Sedapat mungkin dia menempatkan kursi ke tembok dan tidak membelakangi jendela. Menurut dia, jika bersandarpadajendela,makadiatidak dapat mengetahui kondisi di luar jika sewaktu-waktu terjadi bencana.

Hal ini dibenarkan oleh pakar fengsui Lie Wempie Hadiwijaya.Menurut Wempie, berdasarkan ilmu fengsui,menempatkan kursi membelakangi jendela dapat mempengaruhi energi orang tersebut menjadi menurun. Di samping itu benda-benda tajam, mesin fotokopi, dan laci yang ditaruh di belakang kursi juga dapat menimbulkan energi negatif. Pria yang kerap didatangi oleh pengusaha ternama setiap akan mendirikan sebuah kantor ini menuturkan, setiap orang memiliki fengsui masing-masing yang disesuaikan dengan shionya.

”Fengsui ini dapat berguna untuk dua hal, yakni bagi karier dan kepribadian.Bagi karier, gunanya untuk memperkokoh kedudukan dalam suatu posisi dan bagi pribadi dapat memperkuat hubungan dengan orang lain, terutama dalam menjalin relasi bisnis,”ungkapnya. Adapun pakar fengsui Rafael Effendy memaparkan, fengsui mempunyai pengaruh besar bagi kemajuan suatu perusahaan. ”Biasanya, fengsui akan menimbulkan kenyamanan,mengurangi masalah,dan melancarkan usaha bagi pemilik usaha,”paparnya.

Munculnya segala energi positif tersebut dimungkinkan dengan penerapan fengsui yang tepat bagi ruangan. ”Nah karena setiap bentuk ruangan menimbulkan aura, kalau sinkron pasti sejalan dan kalau tidak sinkron, maka tidak sejalan,” tandas ahli tata letak ruang yang berdomisili di Ciledug,Tangerang,Banten ini. Sementara itu Direktur Utama Semen Gresik Dwi Sucipto mengaku tidak mengaplikasikan ilmu fengsui untuk pengaturan ruang kerjanya. Namun, dia lebih menerapkan logika dan mengikuti perasaannya dalam mengatur detail-detail ruangannya. Dengan begitu menimbulkan rasa kenyamanan ketika bekerja dan membuatnya betah.

”Jadi dengan menggunakan logika, saya memikirkan jika menaruh kursi di tempat ini, maka bagaimana dengan pencahayaannya. Jadi saya coba setiap sudut ruangan untuk mendapatkan posisi yang pas,” kata pria yang tinggal di Gresik, Jawa Timur ini. Sekurangnya dua kali dalam satu tahun, Dwi mengubah tata letak ruangnya untuk menghindari kejenuhan. Maklum, Dwi mengaku setiap hari menghabiskan waktu hingga 12 jam di ruang kerjanya tersebut. Berhubung ruang kerja Dwi tidak terlalu luas, dia pun memutar otak sehingga ruang kerjanya tetap bisa terlihat lebih luas dari aslinya.

Dia menempatkan jendela yang besar sehingga pencahayaan yang masuk memengaruhi luas ruangan menjadi lebih lapang. Kendati tidak mengadopsi dan tidak pernah mempelajari ilmu fengsui, pengaturan ruang yang dilakukan Dwi sangat sesuai dengan fengsui.”Banyak teman yang datang ke ruang kerja saya dan paham soalfengsui mengatakan ruangan saya secara fengsui sudah bagus.Hanya,perlu penambahan beberapa ornamen saja,” katanya. Menurut Wempie, ada banyak faktor yang harus diperhatikan ketika akan mendirikan kantor.

Karena halhal baik di internal maupun eksternal kantor,keduanya sangat menentukan kemajuan dan kemunduran perusahaan tersebut. Fengsui ini harus disesuaikan dengan shio pemilik perusahaan yang akan membangun kantor itu. Sebaiknya di depan bangunan yang akan didirikan tidak ada elemen-elemen seperti kantor polisi, pengadilan,dan rumah ibadah. ”Hindari pula reklame besar atau pohon besar yang berada di depan kantor.

Selain itu harus pula diperhatikan aliran sungai.Pokoknya setiap akan mendirikan bangunan perhatikan arah air karena air adalah sumber kehidupan yang vital,”kata Wempie. Adapun menurut Rafael,yang perlu menjadi pertimbangan dalam membangun kantor maupun rumah di antaranya adalah posisi tanah, karakter konsumen, struktur bangunan, lokasi sekitar bangunan, peletakan furnitur atau aksesori, bentuk plafon, serta warna cat tembok dan sebagainya. ”Apabila karakter tanahnya dingin harus dipasangkan dengan elemen api dan sebaliknya apabila karakter tanahnya panas,maka harus dengan air,” katanya.(sri noviarni-MG-17) Ir Thomas Dharmawan Wakil Ketua Dewan Riset Nasional